SON DAKİKA

Kripto Bizde

Resmin büyük halini görmek için tıklayın

05 Nisan 2022 - 12:42 'de eklendi ve 345 views kez görüntülendi.

Oruç tutanlar vücudunuzda olanları görünce inanamayacaksınız

3. GÜNDEN- 7. GÜNE: SU İÇMEYE DİKKAT Vücudunuz oruç tutmaya alışmaya başlıyor. Yağı tüketti ve kan şekerine dönüştürdü. Sahur ve iftar vakitleri arasında su alımı azaldığı için vücutta terleme hızlanırken, sıvı kaybı da artıyor. İftar ve sahur vakitlerinde öğünlerde karbonhidrat ve bazı yağların gerekli düzeyde alınması, enerji üretimi için şart. Dengeli bir rejimle, protein, tuz ve su gibi belli besinleri almak önemli..>> (HABERİN DEVAMINI GÖRMEK VE OKUMAK İÇİN RESMİN ÜZERİNE TIKLAYARAK DİĞER SAYFAYA GEÇİŞ YAPINIZ)

POPÜLER FOTO GALERİLER
SON DAKİKA HABERLERİ
SON DAKİKA